Die Grundeigenschaft eines PIstons ist das Verschieben von Blöcken. Beim Ausfahren braucht ein PIston, egal welcher Art, ab dem Update 1.3 2 Logikticks, aber effektiv 0 Ticks zum Einziehen. Wenn man diese Eigenschaften ausnützt, sind die Konstruktion von Instantkabeln (Sofortkabel) nicht mehr schwierig.
Fangen wir doch an mit dem Bau.
Zuerst bauen wir mal den Input, in meinem Fall ein hebel

Danach zieht man eine Redstonespur und baut einen STICKY (!) Piston dran. WICHTIG: Da wir ein Sofortkabel bauen, benutzen wir keine Repeater und müssen deshalb sicher gehen, dass das Signal wirklich vom PIston angenommen wird. Sprich: Das Kabel sollte am besten (Standartexturepack) nicht am Repeatervorbeilaufen, sondern direkt (ohne 90° Winkel) in den Repeaterfliessen. Wenn ihr das nicht versteht, probiert einfach, ob der Piston auf das Signal anspricht.

Nun buddeln wir vor dem, bei mir ausgefahren (ansonsten einen Block davor) PIstonkopf ein Lock und setzen darin eine Fackel (vorzugsweise auf den Boden dieses 1x1x1 Loches).

Nun setzen wir einen beliebigen, SOLIDEN Block auf die Fackel und setzten davor einen Redstone, der als Anfang der Bindung zwischen dem 1.und 2. Glied funktioniert. (Die Fackel sendet durch den STeinblock Strom und der Stein gibt es an die Spur ab.) Beim schnellen Einziehen verschwindet der Stein und die Redstonespur bekommt kein Signal vom STein, der ja weg ist.

Wir ziehen nun die Spur weiter und bauen wieder einen Sticky PIston dran, der sich sofort ausdehnt. Auch hier sollte darauf geachtet werden, dass das Signal auch angenommen wird und nicht einfach vorbeifliesst.

Wieder eine Loch buddeln und eine Fackel dran, und schon ist das zweite Glied fast fertig!

Noch kurz einen Block hinsetzen und die Spur weiterziehen und dann ist sie fertig.
So sollte es aussehen, wenn wir den Hebel vom eingeschalteten Zustand in den Ausgeschalteten Zustand wechseln.